合わない仕事を続けているとこんな恐ろしい事態に！回避するには？

花咲エレナ

皆さんこんにちは、花咲エレナ（@Hanasaki_Elena）です。

素敵な人生を歩むためには、人生のうち40年もの長きにわたって携わることになる「仕事」を見直すことが重要です。そのためには、「お金」「やりがい」「働きやすさ」「得意なこと」という4つの要素をそれぞれ点数化すればいいとお話ししました。

これらの要素がそれなりの高得点でバランスのいいものであれば、仕事は快適なものとなります。

また、これらの要素のどれかが芳しくない得点だったとしても、それがあなたの妥協できる範囲であれば、仕事をする上でそう大きな問題にはならないでしょう。

では、これら「お金」「やりがい」「働きやすさ」「得意なこと」といった要素が妥協できないレベルで満ち足りていなければどうなるのでしょうか。

世にも恐ろしい心身の異常

例えば、あなたは毎日満員電車に詰め込まれて二時間かけて通勤し、しかも仕事でミスすれば上司から人権侵害レベルの罵倒を受けるといったパワハラを頻繁に受けているとしたら。

このような場合、「働きやすさ」の点が全く満ち足りていないことになりますね。でも「お金」すなわち収入が良ければ、

と判断するかもしれません。或いは、「得意なこと」を仕事にしていて

と思うこともあるでしょう。

このように、妥協できない要素があっても他の要素で補おうとすることは往々にあります。

しかし、そのような状態で仕事を続けると、皆さんが想像している以上に心身に負荷がかかってしまい、異常を来すようになってしまいます。

具体的には、次のような恐ろしい症状が現れてきます。

こうした症状が出ていると極めて危険な状態であると言えます。もしあなたが今こうした症状があるなら、今すぐ病院へ行きましょう！

うげっ！俺ちょっと当てはまるかも…？

ねこ田

花咲エレナ

心当たりのある方はすみやかにお医者さんに診てもらってください！

心身ともに健康な方にとってはなかなか想像が難しいかもしれませんが、一度こうした症状を患ってしまうと非常につらく苦しい思いをすることになります。

つらいのが仕事だけならまだマシで、心身に異常が出てしまうと、この世のものと思えない絶望的な苦しみを味わうことになるのです。

しかも、程度によりますが治療するのに何年も何十年もかかることすらも。最悪の場合は自殺に至ってしまうこともあります。

これは決して脅しではありません。仕事を原因とする心身の異常がどれだけ危険なことか、あらかじめ知っておくべきです。そしていかにこれを回避するかが、人生を素敵なものにするのに重要なことです。

心身の異常が現れる前に

先ほどもお話ししたように、既にこうした心身の異常が出ている場合は速やかに病院へ行き、治療に専念してください。診断書をもらい、職場に申請して休職するのも忘れてはいけません。

では、こうした症状は出ていないものの、仕事において「お金」「やりがい」「働きやすさ」「得意なこと」の4つの要素の中で妥協できないもの、許しがたいほどに満ち足りないものがある場合、どうすれば良いでしょう。

この時、そのまま何のアクションもとらないのは最悪の選択です。心身に異常が出てしまっては遅いのです。取り返しのつかない事態になりかねません。下手すれば素敵な人生はおろか、普通の人生すら歩めなくなってしまいます。

花咲エレナ

心や体を壊してしまう前に行動することが何よりも大事ですよ！あなたの人生を大切にしてくださいね。

あなたには二つの選択肢があります。

まずはその職場での仕事を続けることを模索してみましょう。

あなたの社内に相談できる人はいますか？上司や同僚など、あなたが妥協できないと思っている悩みを打ち明けられる人がいるならば、思い切って相談してみましょう。良いアドバイスが貰えるかもしれません。

社内に相談できる人がいない、上司からパワハラを受けている、といった問題を抱えているなら、部署を変えてもらうのも一つの手です。異動願いを出して、自分に合った分野の仕事で、パワハラをしない上司のもとで働くことができれば、素敵な人生に近づくことができたと言えることでしょう。

異動願いの出し方については以下の記事をご覧ください。

俺もちょっと今の仕事キツイかも。異動願いを出してみようかな。

ねこ田

花咲エレナ

素敵な人生の第一歩として、それが良いと思いますよ！

しかし、異動が望めない、或いは異動が根本的な問題の解決にならなかったり、異動のせいで逆に腫物扱いになったりする場合もあります。そのような場合は転職を考えるべきです。

転職をする場合、自己分析や退職届の提出、転職サイトの登録、書類審査、面接、採用試験などなど準備しなければならないことがたくさんあります。

こうした準備は、心身に異常が出ている状態では行うことが難しくなります。特に鬱病になってしまうと頭が働かなくなり、冷静な判断ができなくなってしまいます。

そうなる前に転職を決心することは非常に賢明な判断です。素敵な人生を掴むためには、取り返しのつかない事態に陥る前に行動することが重要なのです。

転職することに抵抗があるという方も多いようですが、終身雇用制の崩壊した今、そうした考えはもはや過去のものです。

労働者に厳しい時代になったと言う人も多いですが、そうではありません。今は転職することで良い仕事を見つけ、素敵な人生を歩む時代になったと言えるのです！

花咲エレナ

ただ、転職で良い仕事に就くためにはやはり準備と努力が必要になってきます。でもあなたなら大丈夫！素敵な人生を歩みたいという思いを忘れないでくださいね。

転職について不安がある方はまず以下の記事をご覧ください。

そして転職の具体的な進め方は以下の記事をご覧ください。